> Journée type

9H 30 :

• Partage de tisanes et ou jus de fruits
• Réveil du corps par des auto-massages de Qi-Gong

10 H :

• Départ en randonnée pour 3 à 4 Heures

(Les randonnées sont entrecoupées de nombreuses pauses).

14H30 : Temps libre

• Repos,
• Lecture,
• Accès libre au bol d'air Jacquier,
• Soins de Bien être (voir les soins proposés)
• Thermes à proximité

18 H30 : Partage du bouillon et échanges

• bouillon de légumes bio

Pour ceux qui le souhaitent, partage et échange d'informations, sur la nutrition, l'hygiène de vie, infos "santé"..., ou, projection d'un film et débat.